Nedostatek hořčíku: Vliv na zdraví a jak ho předcházet

Co je nedostatek hořčíku a jak ovlivňuje zdraví? Nedostatek hořčíku je stav, kdy tělo nedostává dostatečné množství tohoto důležitého minerálu. Hořčík je nezbytný pro správné fungování mnoha enzymů a procesů v těle. Jeho nedostatek může negativně ovlivnit zdraví a způsobit různé problémy, jako jsou svalové...

Zdraví

13. 01. 2024